Błonnik pokarmowy inaczej włókno pokarmowe co to jest?
Błonnik pokarmowy – co to jest?
Błonnik pokarmowy, inaczej też włókno pokarmowe jest jednym ze składników spożywanej przez nas na co dzień żywności. Książkowa i...
Ile mogę schudnąć? – czyli jedno z najczęściej zadawanych pytań
Często pytacie mnie „Jak szybko schudnąć”, „Ile mogę schudnąć” czy „Ile to będzie trwało?”. Z tego też powodu postanowiłam napisać ten artykuł.
Każdy proces odchudzania,...
Zbawienny wpływ sauny na nasze zdrowie
Zbawienny wpływ sauny
W Stanach Zjednoczonych wielu Amerykanów korzysta z sauny tylko okazjonalnie, podobnie jak i w Polsce. Być może sauna odwiedzana jest...
Zdrowe nawyki żywieniowe.
"Zdrowe nawyki żywieniowe", to hasło które dzisiaj często słyszymy w radiu, telewizji albo czytamy o nim w prasie. Wszyscy próbujemy wprowadzić je...
Kilka sposobów na poprawę kondycji fizycznej
Bez względu na porę roku aktywność fizyczna jest bardzo ważna bez względu na wiek może ona być jedynie mniej lub bardziej intensywna....
Niedoczynności tarczycy, źródła choroby, powikłania, sposoby leczenia.
Przyczyny, Powikłania i Metody Leczenia
Niedoczynność tarczycy, znana również jako hipotyreoza, to schorzenie, które ma...
Kriolipoliza metoda modelowania sylwetki skuteczna i bezpieczna.
Wprowadzenie do Kriolipolizy
W dzisiejszych czasach, gdzie wygląd i zdrowie odgrywają kluczową rolę w naszym życiu, kriolipoliza wyróżnia się...